主料:
鲫鱼适量,
豆腐适量
辅料:
小葱适量,
生姜适量,
料酒适量,
盐适量,
油适量,
鸡精适量鲫鱼豆腐汤的做法步骤
1.鲫鱼一条洗干净,用少许盐抹一下,加入少许料酒,嫩豆腐切块,小葱洗干净,生姜切片。
2.豆腐入锅焯水,捞出备用。
3.鱼肚子里放入几片生姜。
4.锅内放入适量油,放入鱼,两面都煎制一下。
5.锅里倒入适量开水,放入小葱,生姜片,少许一点料酒,开大火煮。
6.大火煮几分钟后,放入豆腐,继续大火煮。
7.煮至汤汁变奶白色,尽量在一开始加足够的水,若中途加水,也尽量加开水。
8.锅里加入适量盐,鸡精调味,出锅撒上葱花即可。
9.香浓奶白的鲫鱼豆腐汤,营养美味。
小窍门&温馨提示
1. 鱼要两面都煎一下,煮出来的汤会更呈奶白色。
2.加水烧鱼,一次性加入足够的水,中途不要加冷水。
3.鱼汤煮好出锅前再加适量盐调味。
4.鲫鱼刺多,喝汤的时候,小心有小绒刺。
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汤类 家常菜 产妇 午餐 晚餐 鲫鱼
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